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WBC／組最強中華隊 期待中職做得到
吵嚷多時的中華隊組訓問題，在新任體育署長林德福溝通協調之後，未來奧運、經典賽及世界12強等一級賽事，將由中華職棒聯盟負責，整個事情總算告一段落，希望中職能扛起這個重責大任，組成最強中華隊取得2020年東京奧運的參賽資格。 華南銀行個人信貸 【華人健康網記者張世傑／台北報導】男人可以喝四物湯嗎？熟地、當歸、白芍、川芎，記憶中一碗熬得黑呼呼的四物湯，不僅是婦科聖方，更是男性掉髮、白髮的養生「護髮」補帖。不過，中醫師提醒，使用四物湯因人而異，用錯體質，非但不能補身，反而可能延誤病情。 辦信貸條件及民間貸款利率四物湯屬溫補藥方，能防止男性掉髮，白髮甚至雄性禿。 拿房子跟銀行借貸。平日可將四物湯與雞、豬肚或鰻魚一起燉煮，可預防掉髮、白髮及雄性禿。 青年創業貨款2016條件物藥包 1包、土雞半隻、米酒1米杯、水約750cc。 南投銀行貸款試算法： 台中房屋借錢熱的食材，例如：麻油、老薑等，小心補上加補，容易形成燥熱。謹記食用四物湯前，仍然最好先請教中醫師為宜。 小額借錢4.企業貸款 南投支票借款 林口二胎 金門汽車貸款針對因消費借貸、自用住宅借款、信用卡或現金卡契約，向銀行借貸而無力償還者，依據債清條例向最大債權銀行申請協商者，提供相關細節的諮詢服務。 台北車站借錢 台中小額借貸快速撥款Action Asia貓空站總冠軍 汽車借錢設定 汽車貸款試算excel運動眼鏡表示：「萬種姿態，萬人一心，萬眾期待，萬人約定，3月19日，我們在萬金石等你！」
過去的就讓它過去，我們不想再去追究過去10年來棒球界紛擾不斷的責任歸屬，但希望未來無論是體育署、中職或棒協都能記取教訓，放寬心胸、傾聽各方聲音，溝通、溝通再溝通，整合出最好的辦法來組成最強的中華隊。
未來體育署及中華職棒應盡速做好這些事情，首先應組成一個類似「選訓小組」的組織，成員要廣納棒球界各方人士，為組成最強中華隊規劃出一個方向。不要讓人有中職「關起門」自己搞的感覺，畢竟中華隊是屬於全民的。
第二，應趕快確定中華隊總教練人選，不管是本土或外籍，只要這名總教練能夠整合出最佳戰力，相信國人都會支持。
第三，中華隊總教練及教練團組成之後，盡速選出備戰的大名單。
這幾年日本為備戰經典賽（WBC）的模式應可供國人參考，日本隊2013年沒能在經典賽三連霸，他們為了要重返榮耀，很快地就訂下方針與策略，一步步朝目標前進。
這幾年來日本隊季前及季後，都會與中職明星隊、歐洲聯軍、荷蘭隊、墨西哥隊，甚至是美國大聯盟明星隊進行對抗賽。中職也應當要有這個準備，讓教練團能在一次又一次高張力的實戰中，找出最強的中華隊陣容。
兩年很快就會過去，2019年就是爭取東京奧運參賽資格的關鍵年，體育署、中職、棒協等各單位都要捐棄前嫌，通力合作，以讓中華隊打進東京奧運為唯一目標，相信台灣棒球界一定做得到。
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男性白髮、雄性禿救星！吳明珠：四物雞湯真有效
男性白髮、雄性禿救星！吳明珠：四物雞湯真有效
中醫師吳明珠指出，四物湯最早記載於宋朝醫典《太平惠民和劑局方》中，指四物湯具有調經、補血、活血的功效，被稱為婦科聖方，而依據中醫典籍《醫方集解》記載，四物湯主治「一切血虛，及婦人經病」。
改善男性掉髮、白髮四物湯是養髮補帖
一般民眾多認為四物湯是女性才喝的中藥，但卻不然，因只要有血虛症狀，包括：感覺疲倦、臉色蒼白或萎黃、唇色淡白、指甲蒼白、眼瞼色白、頭暈、目眩及心悸等，無論男性或女性，都可以使用四物湯來調理身體。
尤其，對於改善男性掉髮、白髮，甚至「雄性禿」，四物湯更是效果顯著。因為中醫認為「腎之華在髮」、「髮為精血之餘」，頭髮的生長與精血盛衰有關，腎氣充盛的人，頭髮就烏黑濃密有光澤，血氣充足的人，頭髮就能榮茂而秀美。
中醫師吳明珠強調，男性治療掉髮需先分清體質，如因精神刺激、心火亢盛，常是起病突然，頭髮呈圓形或橢圓形成片脫落、局部微癢，有的還會心煩口渴、便祕、小便深黃色，可用四物湯加減藥膳食補
喝四物雞湯防白髮雄性禿
● 材料：四
● 做
● 1.先將雞肉以熱水汆燙，再用冷水沖洗乾淨備用。
● 2.將四物藥包先以米酒浸泡約10分鐘，幫助藥材釋放。若怕味苦，可用枸杞子加減入味。
● 3.接著將汆燙處理好的雞肉擺入，並加入約750cc的水。
● 4.蓋上鍋蓋和電鍋蓋，開始燉煮45分鐘即可。
四物湯屬溫補藥方忌燥熱上火體質
不過，要注意的是，四物湯屬於溫補的藥方，所以屬於燥熱及上火體質的人，不宜單獨服用四物湯，以免火上加油。例如：口乾舌燥、便祕嚴重，或是睡不好引起的眼睛乾澀、嘴破、牙齦出現浮腫等，均不宜單獨服用。
另外，搭配食材方面也有禁忌，應同屬性為主，例如四物湯藥性皆屬溫補，就不能用寒涼的食材如蘿蔔、竹筍等同時燉煮，會破壞藥性；如果體質不是偏寒者，也不宜加溫
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路跑》萬金石馬拉松 走出骨折陰影 陳聖崴力拚國內第一
【記者許瑞瑜／台北報導】
2017萬金石馬拉松賽3月19日登場，「720 one跑團」成員個個摩拳擦掌，其中2014年5月車禍右腳開放性骨折，術後八個月才能正常行走的「小八」陳聖崴，去年勇奪國內組第二名，今年希望跑進2小時30分內，全力拚國內第一。
720 one跑團 一起見證台灣的驕傲
全台唯一國際級銅標認證賽事萬金石馬拉松賽，將朝銀標認證目標邁進，鼎力支持台灣優質賽事的720armour運動眼鏡，不僅獨家推出We are the「One(萬)」限定版萬金石紀念眼鏡，並派出實力堅強的「720 one跑團」，一起見證台灣的驕傲。
「720 one跑團」陣中臥虎藏龍，包括The North Face 100公里國際越野挑戰賽總冠軍江晏慶、「鋼鐵人」周平記、「小八」陳聖崴、楊永均、張哲豪和人稱「皮叔叔」的海軍陸戰隊士官長鄧維富等。
小八陳聖崴 大運會前車禍骨折
台北市立大學運動教育研究所二年級的陳聖崴，2014年5月時，正打算在即將登場的大專運動會中大顯身手，未料開賽前一天，被違規闖出的車子撞傷，造成右腳開放性骨折，大運會因此泡湯，人生由彩色變黑白。
術後四個月，陳聖崴能扶著東西慢慢走，八個月後才能正常行走，10個月後能慢跑，15個月後才能跑步，很多人不看好他可以重新穿上跑鞋，漫長辛苦的復健過程和挫折感，加上外界的雜音，負面情緒不斷湧上心頭，讓他一度想要放棄。
陳聖崴要力拚萬金石國內第一
一個人獨處放空的時候，陳聖崴想到自己當初跑步的初衷，樂觀的他不斷跟自己對話，鼓勵自己：「我只是骨折而已，不應該就這樣放棄。」2015年10月全運會馬拉松賽，陳聖崴在傷後復出的第一戰拿下男子組第三名，重拾信心。
這是陳聖崴第四次參加萬金石馬拉松賽，去年拿下國內總排名第二的他，今年將全力拚國內第一名，「成績希望能在2小時30分內。」陳聖崴說。
一個月前傷復發 江晏慶積極復健
至少參加六屆以上萬金石馬拉松，之前最佳名次為國內第三名的江晏慶，個人馬拉松最佳成績為2小時37分，曾勇奪The North Face 100公里國際越野挑戰賽、冬山河100公里超級馬拉松賽和
江晏慶表示，自己從去年12月開始準備萬金石馬拉松賽，規劃了三個月課表，也照預期的成長和突破，無奈一個月前右大腿後側的舊傷復發，目前正積極治療和復健中，在舊傷不影響表現的狀況下，會盡全力在萬金石爭取好的名次。
張哲豪：目標鎖定2小時40分內
任職於三創數位股份有限公司的張哲豪，去年以2小時41分奪得萬金石馬拉松國內第四名，因工作因素，沒有太多時間練習，近來以半程馬拉松為主，此次萬金石將配速目標鎖定2小時40分以內。
剛創半馬個人最佳 楊永均輕鬆比
在台塑新港廠工作的楊永均，之前參加過三次萬金石半程馬拉松、一次全程馬拉松，2015年廣州馬拉松賽跑出2小時32分50秒個人最佳成績，獲得亞洲第二名。
楊永均表示，二月中渣打馬拉松賽，剛剛創了自己個人半程馬拉松最佳成績1小時10分34秒，所以身體有比較疲勞一些，最近才慢慢把節奏抓回來一點，此次萬金石馬拉松將以輕鬆的心情面對，希望能在2小時35分內完賽。
皮叔叔鄧維富 因傷暫擱越野賽
人稱「皮叔叔」的海軍陸戰隊士官長鄧維富，繼2015年後再度參加萬金石馬拉松，「因為個人興趣，近三、四年來，我都把訓練跟比賽重心放在越野賽事上。」
去年11月受傷後，鄧維富把容易受傷的越野賽事暫時擱置，希望在傷勢好轉後才回到越野賽事，所以這四個月，有很充裕的時間專注在馬拉松及路跑的訓練上，「感覺調整得挺好的，此次萬金石，個人的目標是以2小時57分完賽。」
鋼鐵人周平記 右小腿拉傷復健中
臺灣少數橫跨田徑賽、路跑、馬拉松、越野賽、超級馬拉松、極限馬拉松多日賽的「鋼鐵人」周平記，去年下半年在大陸參加六場山地馬拉松及山地競速賽，右小腿阿基里斯腱拉傷，今年都在休息及復健中。
720armour在萬金石等你！
「路不會只有一條，跑法不會只有一種。」以「視覺守護者」自許，為血液中充滿運動和冒險因子、追求全方位視野者而生的720armour
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